【便宜】卡薩露營柏林飯店 - 柏林分享訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
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商品訊息描述:
主要設施
- CP值爆表
- 51 間禁煙客房
- 2 間餐廳
- 健身俱樂部
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
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- 會議室
鄰近景點
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣體大奪下大專棒球聯賽公開一級季軍，連4屆名次至少在3名內。記者藍宗標／攝影 分享 facebook 大專棒球聯賽(UBL)公開一級今天進行最後兩戰，台灣體大在季軍戰以8：4擊敗南華大學，連續4屆至少保住前3名，南華打進四強也創隊史最佳紀錄。台灣體大從104學年度開始，近4屆依序是亞軍、季軍、亞軍、季軍。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 台灣體大21歲投手江國豪今天先發7局，被揮出7支安打，包括1支全壘打，失4分奪勝。南華前4局被攻下5分，5局上扳回4分，全浩瑋3分砲把比數追只差一分，但台灣體大6局下再得3分拉開差距，終場以4分之差獲勝。台灣體大總教練林宗毅說：「江國豪挨轟是卡特球失投，整體表現在水準之內。」林宗毅表示，大學球隊實力都差不多，上屆拿下第二名，本屆美中不足，隊上很多球員想參加職棒選秀，必須更加努力。 南華今天動用5名投手應戰，前三任郭郁政、李子強、陳柏清都有失分紀錄，合計5.2局失8分，郭郁政先發2.1局失3分吞敗。
過年怕流感鬧場 這些水果可增免疫力
記者楊晴雯／台北報導
農曆春節常是流感疫情高峰，憂心流感一起過年，醫師建議，要提升身體免疫力，可多食用富含維生素C的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，有助對抗病毒侵入、強化免疫系統。
▲衛福部提醒，流感常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
根據健保署統計，春節期間常見疾病以「感冒」、「腸胃炎」最多，而農曆春節常是流感疫情高峰，國內往年流感就診人次於春節達到最高。
衛福部指出，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
如何避免流感纏身？中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元表示，研究顯示，無論是對先天（延長嗜中性白血球的有效壽命）或後天免疫系統而言，維生素Ｃ均可改善免疫系統功能。維生素C具有多項特性，如抗發炎、抗病毒、抗菌、抗氧化等功能，有助降低身體因代謝造成的氧化傷害，同時強化免疫防禦系統，阻擋疾病入侵。
林文元進一步說，民眾可多攝取富含維生素Ｃ的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，提供身體所需的養分，抵禦病毒的侵入、強化免疫系統。
此外，過年團圓圍爐，少不了豐盛又美味的年菜，林文元指出，這些傳統年菜如東坡肉、佛跳牆、糖醋魚等多為高油脂、高精緻澱粉食物，若大魚大肉不忌口，再加上吃多年節零食，大量蛋白質又缺乏蔬果的纖維質的飲食，容易引起消化不良、便秘、腹脹等腸胃問題。
林文元也提醒，年節期間也要攝取足量蔬果，才能維持消化道正常運作，尤其是要選擇富含膳食纖維的水果，能改善菌叢，有助舒緩腹脹、腸胃不適、便秘等症狀，提升腸道健康；高膳食纖維的水果包含奇異果、蘋果、柳橙等。
林文元再次呼籲民眾，除了要多攝取富含維生素C的水果提升免疫力，預防流感找上門，也要多補充膳食纖維，減少腸胃過多負擔，才能健康快樂過好年。
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