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今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，

之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


日前有不少消息指稱微軟將把旗下Xbox Game Pass訂閱服務內容帶至Nintendo Switch平台，似乎將透過讓旗下遊戲內容擴展到更多遊戲主機，藉此吸引更多遊戲玩家支持。不過，相關看法則認為微軟現階段推行此項計畫的可能性應該不高。 分享 facebook 就目前微軟動態，並未有跡象顯示將把旗下遊戲遊玩訂閱服務Xbox Game Pass帶到Nintendo Switch平台，即便微軟Xbox部門負責人Phil Spencer一再強調把更多遊戲遊玩體驗帶給玩家，但主要還是針對Xbox One與Windows PC平台推行，並未透露是否計畫將旗下遊戲工作室獨佔作品帶到其他遊戲主機平台。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 另一方面，雖然CAPCOM已經在Nintendo Switch平台推行以串流遊玩的《惡靈古堡7》，但實際上仍然比較像是以單款遊戲合作發行，而不像微軟的Xbox Game Pass訂閱服務是以按月收費使用，依照任天堂的平台遊戲發行政策來看，應該不太可能開放微軟在Nintendo Switch平台推行此項訂閱服務。不過，未來是否可能與任天堂進行跨平台合作，讓Nintnedo Switch可以藉由串流方式遊玩微軟遊戲工作室獨佔發行作品，甚至未來是否可能與更多遊戲主機合作，目前都還無法確認。若微軟確定將在其他遊戲主機平台推行Xbox Game Pass訂閱服務，或許最快將會選在今年E3 2019期間揭曉。《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�


 【春節特輯】過年吃太油？ 營養師：年菜這樣吃才健康


【健康醫療網／編輯部整理】放年假期間，不少人從初一吃到初五，體重在春節期間飆升，往往在收假時站上體重計才懊悔莫及！營養師指出，年菜雖然精緻油膩，但只要掌握訣竅、聰明選擇食物種類，就能夠樣樣都品嚐，不怕吃進過多精緻飲食對身體造成負擔。

年菜精緻油膩 挑著吃不怕胖

營養師夏子雯指出，應酬、尾牙、吃年菜，菜的道數都比較多，不同的菜式飲食原則也會有所區分，像是用澱粉勾芡的菜色，就可以用筷子剔除再吃下肚；油炸類的食物，也可以先把粉衣剝除減少熱量攝取。不少家庭或是餐廳餐桌上都會出現整甕的雞湯，夏子雯建議喝雞湯時記得挑掉雞皮，並撈掉上層的油脂，以免吃進過多動物性脂肪，造成身體負擔。

呷魚呷肉也要配菜佮

老人家往往告誡子女「呷魚、呷肉，也要配菜佮」，意即吃魚、吃肉也要吃蔬菜，一句俚語就體現飲食均衡的概念。夏子雯指出，過年大魚大肉難免，像是紅燒蹄膀就應該把肥肉剝除，挑瘦肉來吃。吃進大量動物性蛋白質的同時，一定要記得多吃蔬菜，蔬菜中的膳食纖維，不僅可以帶來飽足感，也能減緩血糖上升的速度，更能促進腸胃蠕動。

油飯難消化 多吃護胃食物

夏子雯提醒，年菜常會出現油飯，但由於糯米較難消化，加上餐中已經出現太多動物性油脂，腸胃消化不好的人應該少吃，以免腸胃不適；此外也可以多吃秋葵、皇宮菜、木耳等富含果膠的食物，因為能保護胃壁的蔬菜，可以減輕腸胃的負擔。








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