【評價】House of Individual Travel旅遊便宜訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【評價】House of Individual Travel旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述: 2019渡假村訂房價格比價 Ho信用卡訂房優惠use of Individual Travel具有3間客房。
酒店具有屬於自己的附設餐廳，提供了便利選擇給那些比較想要在餐廳用餐的旅客。
從金門機場只要開車少於25分鐘就能抵達House of Individual Travel。 南太武山離酒店只要開車一小段路就到了。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中山大學師生參訪UCSD氣膠科學實驗室。圖／中山大學提供 分享 facebook 細懸浮微粒PM2.5已成全球議題，中山大學「氣膠科學研究中心」與加州大學聖地牙哥分校「氣膠對環境化學之衝擊研究中心」已簽署合作備忘錄，雙方宣示將針對「開發尖端新穎之氣膠檢測技術，以探討氣膠之基礎物理、化學及生物等性質」、「比較北美與台灣氣膠本質之差異」及「海洋飛沫氣膠的人為效應」三大議題，進行跨國研究，共同培育氣膠科學相關人才。中山大學與美國加州大學聖地牙哥分校UCSD，三月在UCSD舉辦第五屆雙邊學術研討會，研發長周明奇、理學院院長吳明忠及海科院院長李賢華與師生共35人參加，會中研討聚焦氣膠科學、光電材料及海洋科學三大主軸。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 中山大學研發長周明奇指出，中山大學氣膠科學研究中心是目前亞洲唯一全方位探討PM2.5氣膠科學的研究中心；CAICE則是當今北美唯一研究氣膠對環境化學影響之中心，該中心已兩度獲美國國家科學基金會 2300萬美元支持，中山大學是第一個與該中心正式締盟的國際合作夥伴。全球兩大洲「唯一」的氣膠研究中心攜手合作，希望能維護環境永續。周明奇強調，CAICE中心主任Prof. Kimberly Prather今年初剛獲選為美國國家工程學院院士，她邀請中山大學氣膠科學研究中心主任王家蓁團隊參與跨國合作計畫，未來兩中心將針對氣膠科學的研究與人才培育密切交流。這次大會首席主題演講者由Prof. Kimberly Prather擔任，闡述氣膠化學對環境變遷的影響；另兩位主題演講者為中山大學光電系教授邱逸仁與海資系系主任廖志中，分別談論矽光子的前景及目前發展現況，及海下生物萃取物於人體及醫藥方面的應用。在光電領域的研討中，光電系教授林宗賢團隊整合液晶及矽光子的研究，吸引當地公司V-E-O, Inc.的興趣，雙方對於合作規畫已有初步共識，國際產學合作將再進一步。海洋科學領域部分，中山大學海科系副教授廖德裕及海資系副教授林秀瑾，分別與SIO脊椎動物標本館、及無脊椎標本館進行標本交流，合作研究小型海洋生物的演化、生物多樣性及東西太平洋族群間的連結。兩校東沙研究團隊將持續研究南海內波對東沙海域生地化的影響，且決議近期至東沙島的海草床、外環礁及內環礁進行實驗。中山大學與UCSD兩校氣膠科學研究中心簽署合作備忘錄，左起 UCSD Paul Yu、中山大學研發長周明奇、UCSD Prof. Kimberly Prather、中山大學氣膠科學研究中心主任王家蓁、理學院院長吳明忠、我駐LA辦事處科技組組長張揚展。圖／中山大學提供 分享 facebook
入冬要當心！ 落實護心4行動以防憾事發生
時序入冬，隨著天氣轉涼、早晚溫差大，更要留心心臟警訊！根據國健署資料指出，老化是心血管疾病的危險因子，然而，隨著生活型態轉變，現代人普遍工時長、壓力大、少運動、外食多等狀況，也提高了心臟疾病的發生風險。
根據衛福部統計，心臟疾病是國人十大死因的第二位，僅次於癌症，也因此不少人會及早備妥保險，以防心血管疾病突然發生而造成家中經濟的負擔。然而，別忘了保險理賠須符合保單條款內疾病的定義，也要留意疾病等待期，並非罹病就一定能獲得理賠。
提醒您，心血管疾病往往毫無預警，且一旦發生就可能造成不可逆的健康損傷；民眾最好隨時留意個人的心臟健康狀況，及早落實健康的生活型態，方能維繫個人健康！
護心4行動
國健署提醒，老化雖是心血管疾病的危險因子，但現代人因壓力大、少運動、經常外食等狀況，年輕族群也應及早留意潛在的「心」危機，以維護個人健康！國健署提出的4點護心行動包括：
1. 健康飲食：
飲食選擇最好少油、少鹽、多纖維，並以蒸、煮、川燙取代油炸的烹調方式。
2. 規律運動：
建議每週累積150分鐘的中度身體活動，例如步行、健行、騎單車、爬樓梯等增加身體的活動量。
3. 向菸說不：
無論是一手菸、二手菸、三手菸都可能增加對血管的傷害，提高罹患中風及心臟病的風險；提醒民眾最好戒菸，並鼓勵家人戒菸，以減少菸害對健康的威脅。
4. 定期健檢：
為確保民眾健康，國民健康署提供40至60歲民眾每3年一次健康檢查，若為65歲以上民眾更可享每年免費成人預防保健服務，及早瞭解自己的血壓、血糖、血脂，以及體重指標 (BMI) ， 定期追蹤身體變化，以降低憾事發生的機會。
心臟相關問題，建議諮詢「心臟科」
資料來源：國民健康署
為什麼心肌梗塞不是重疾的心肌梗塞？（此圖由保險e聊站授權使用）
隔壁李先生連續兩天呼吸困難而送醫，經醫生檢查後，診斷書記載為急性心肌梗塞，李太太想到過去曾幫李先生投保過「重大疾病險」，其保障內容包含心肌梗塞。沒想到保險公司卻不理賠。
【心肌梗塞定義】
心肌梗塞是指供應心臟血流的冠狀動脈發生阻塞，使得心肌缺氧引起心臟肌肉壞死。
◎「舊式」重疾險的心肌梗塞
因冠狀動脈阻塞而導致部份心肌壞死，其診斷「必須同時」具備下列三條件：
1.典型之胸痛症狀。
2.最近心電圖的異常變化，顯示有心肌梗塞者。
3.心肌酶之異常增高。
心肌缺氧常會引起胸痛，檢查時可從心電圖觀察到異常。而心肌酶（心臟肌肉的相關酵素）是一種肌肉損傷的酵素，透過抽血檢查可得知其指數，酵素有多種，常見的是以Troponin I為指標，當心肌缺氧時，心肌酶指數通常會異常增高。
不過就臨床經驗來說，並非所有心肌梗塞患者都會「同時」出現這些症狀。國外報告指出，心肌梗塞的病患未必都會有胸痛的症狀。以典型胸痛來說，國外研究報告曾指出，罹患心肌梗塞的男病患，無胸痛症狀的比例為30%，而女病患無胸痛症狀的比例則為42%。顯示心肌梗塞的病患，並非都會有胸痛的症狀。
而心電圖及心肌酶的異常報告，若患者在心肌梗塞發作的第一時間猝死，則有可能因為沒有這些數據報告佐證，而被拒賠。
◎「新式」重疾險的心肌梗塞
※輕度
至少要符合以下兩個條件
1.典型之胸痛症狀
2.最近心電圖的異常變化，顯示有心肌梗塞者
3.心肌酶CK-MB有異常增高，或肌鈣蛋白T>1.0ng/ml，或肌鈣蛋白I>0.5ng/ml
※重度
至少符合輕度要求的兩個條件外，還必須有「發病90天（含）後，經心臟影像檢查證實左心室功能射出分率低於50%（含）者」的條件。
提醒大家，投保保險之後，並非罹患其所保障的疾病就能理賠，除了要注意保單條款的疾病等待期（通常為三十到九十天不等），其疾病的相關定義亦要符合，才得以理賠。因此，投保前務必詳閱條款，必要時亦可請業務員解釋條款，瞭解後便可評估是否符合自身需求喔。
※ 2016年前後的重疾險差異可參考保險e聊站：「105年新重疾險到底有什麼不同？」
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